Iratkozz fel hírlevelünkre és az első vásárlásod mellé automatikusan ajándékot teszünk a csomagodba!
Az aromaterápiát kevesen alkalmazzák szakszerűen és sokan le is becsülik rendkívül értékes hatását. Az aromaterápiát ugyanis nem csak a masszőrök alkalmazhatják, hanem szerves része lehet minnapjainknak is. Aktuális blogunkban a különböző olajokról mesélünk neked, így könnyen beépítheted őket akár a napi rutinodba is.
Az illóolajokat már az ősi kultúrákban is alkalmazták elősorban gyógyítási célokra, de emellett megjelentek a kozmetikában is, ráadásul különböző vallási szertartásokban is fontos szerepet játszottak.
1937-et írunk, amikor is egy francia vegyész, név szerint René-Maurice Gattefossé egy parfümgyári robbanás során súlyos égési sérüléseket szerzett. A seb gyógyítására az éppen kéznél lévő levendulaolajat használta, amelynek eredményeképp azt a felfedezést tette, hogy a seb nem fertőződik el és hegek nélkül gyógyul. Ezt követően fordult a figyelme az illóolajok felé, egészen pontosan ő használta először az aromaterápia kifejezést.
Az illóolajok hatással vannak az érzelmekre, a hangulatra, csökkentik a stresszt, serkentik a keringést és képesek különböző duzzanatok csökkentésére is. Emelett enyhítik a különböző betegségek tüneteit, valamint a fájdalmat is.
Az említett betegségek a következők lehetnek:
Az illóolajok két módon juthatnak be a szervezetbe: belégzéssel, illetve a bőrön át felszívódva.
Ezeken belül pedig a következő módokat különböztetjük meg:
Fontos kiemelni, hogy bedörzsölésre nagyon kevés illóolaj alkalmas, ugyanis többségük azonnali bőrirritációt válthat ki. Szájon át történő alkalmazásuk pedig szigorúan tilos!
Összegyűjtöttünk néhány illóolajat, amelyek alapvető elemeknek számítanak az aromaterápiában
Eukaliptusz: segít a megfázás, az influenza leküzdésében, csökkenti a lázat, valamint csillapítja a köhögést, ráadásul a pattanások is kezelhetők vele.
Borsmenta: csökkenti a fejfájást, a hányingert és enyhíti az emésztési panaszokat. Segít az izomfájdalmak, a höröghurut és az arcüreggyulladás leküzdésében is.
Kakukkfű: a bőrt érintő fertőzések kezelésére, valamint a felső légúti fertőzések és a köhögés kezelésére is alkalmas
Teafa: influenza, mandulagyulladás, légúti megbetegedések, arcüreggyulladás esetén használják. Emelett hatásosnak bizonyul a pattanások csökkentésében, valamint előszeretettel alkalmazzák különböző nőgyógyászati fertőzések, húgyúti megbetegedések kiegészítő kezeléseként is.
Ylang-ylang: a problémás, zsíros bőr kezelésére ajánlott, emellett pedig hatással van az álmatlanság, a merevedési zavar, a depresszió és a stressz okozta tünetekre is.
Babérolaj: segít a reumatikus fájdalmak, az emésztési problémák és az étvágytalanság leküzdésében is.
Levendula: alkalmazható fejfájásra, stresszoldásra, nyugtalanságra, álmatlanságra, izomhúzódásra, rándulásra és menstruációs görcsök enyhítésére is. Emellett enyhíti a hányingert és különböző bőrsérülések kezelésére is alkalmas.
Muskotályzsálya: enyhíti a szorongást, a depressziót és a menstruációs görcsöket is.
Tárkony: segít az emésztőrendszeri problémák leküzdésében, valamint csökkenti a klimaxos tüneteket is.
Germán kamilla: segít az emésztési panaszok, a bőrsérülések, a gyulladások, az égési sérülések, a pattanások és a menstruációs és klimaxos tünetek enyhítésében.
S O I N S – tipp: természetesen választhatsz kifejezetten az érzékekre ható, kényeztető olajat is: aromaterápiára fel! A pihentető kikapcsolódáshoz válassz eny kényeztető natúrkozmetikumot is: mi a luxus arcpakolásra szavazunk!
Iratkozz fel hírlevelünkre és az első vásárlásod mellé automatikusan ajándékot teszünk a csomagodba!