Iratkozz fel hírlevelünkre és az első vásárlásod mellé automatikusan ajándékot teszünk a csomagodba!
Észrevetted már, hogyan reagál a bőröd az évszakok váltakozására? Ha igen, akkor elképzelhető, hogy tapasztaltad: a bőröd gyakran szárazabb és hámlásra is hajlamos lehet a hűvösebb időben. A hideg levegő, a száraz, benti levegő, az alacsony páratartalom és a szél egyaránt eredményezheti a bőr nedvesség vesztését. A bőr védekezőképessége ezáltal gyengül, így hamar irritálttá, szárazzá válhat. Annak érdekében, hogy a bőröd a lehető legegészségesebben vészelje át a téli hónapokat, hoztunk néhány tippet, amelyek betartásával könnyedén vigyázhatsz rá!
Ne rohanjunk előre, először is fontos tisztáznunk, hogy melyek a száraz bőr tünetei:
Ha bármelyiket is tapasztaltad már a felsoroltak közül, jó helyen jársz! Reméljük, hogy kozmetikumaidat már lecserélted az évszaknak megfelelőekre, de ha esetleg nem tetted volna meg, épp itt az ideje, hiszen a helyes bőrápolás az alapja mindennek!
Most, hogy minden alapvető dolgot tisztáztunk, jöjjenek a tippek!
1.Minden “mosás” után hidratálj!
Valahányszor kezet mosol, zuhanyozol vagy arcot tisztítasz, eltávolítod bőrödről a természetes olajokat. Ezek az olajok segítenek megkötni a nedvességet, ezért létfontosságú, hogy gyorsan pótold őket. Tehát, zuhany után testápoló, kézmosás után kézkrém, arctisztítás után hidratáló.
2. Mindig használj fényvédőt
Tekintettel arra, hogy télen kevesebb a napfény és rövidülnek a nappalok csábító lehet elhagyni a reggeli rutinból a fényvédő használatát. Ez azonban súlyos hiba, hiszen attól, hogy nem szikrázik a napsütés, a káros UV-A és UV-B sugarak ugyanúgy jelen vannak. Az UV fény rendkívül megterhelő a bőr nedvesség gátjának számára, ami létfontosságú egészségének és hidratáltságának megőrzéséhez. Egy szónak is száz a vége, a reggeli rutinból nem maradhat el a fényvédő “finish”! ( Vagy választhatsz fényvédővel ellátott nappali hidratálót is!)
3. Extra hidratálás éjszakára
Az éjszaka az a napszak, amikor testünk és bőrünk regenerálódik. Fontos, hogy lefekvés előtt egy kis extra kényeztetést adjunk neki, hiszen éjszaka bőven lesz idejük az értékes hatóanyagoknak arra, hogy jól felszívódjanak és beépüljenek. A szokásos esti hidratálón túl télen érdemes lehet extra szérumot és éjszakai maszkot is felvinni a bőrödre, mielőtt ágyat érsz!
4. Párologtass!
A párásítók segítenek abban, hogy visszajuttassák a levegő nedvességtartalmát, ami különösen hasznos azokban a hónapokban, amikor fűtünk. Amennyiben több nedvesség van a levegőben, úgy az természetes “hidratálóként” is működhet, ez pedig megelőzheti és enyhítheti a bőr kiszáradását.
S O I N S – tipp:
Használj aromaterápiás párologtatót! Így nem csak a levegő nedvességtartalmáról gondoskodsz, hanem az érzékeidet is kényezteted.
5. Csökkentsd a fürdővized hőmérsékletét
Egy hideg nap végén egy forró fürdő különösen jóleső, megnyugtató érzésnek bizonyul. Bőröd tápláltságának megőrzése érdekében azonban érdemes fürdővized hőmérsékletét a langyoshoz közelebb “tartani”. A forró víz ugyanis gyorsabban távolítja el a bőr természetes olajait, mint a langyos. Fürdés végeztével arra is ügyelj, hogy alaposan szárítsd meg a bőrödet, de vigyázz: ne dörzsöld, inkább csak puha mozdulatokkal itasd fel a vizet róla. Ha ezzel is meg vagy, jöhet a hidratálás!
5+1. Kerüld az irritáló anyagokat
Bármilyen bőrproblémáról is legyen szó, bizony örökérvényű szabály, hogy kerüld a “durva” anyagok viselését, ez alól pedig a száraz bőr sem kivétel. Ha a tested száraz, próbálj meg laza, kényelmes, természetes anyagokat viselni, így csökkentheted az irritációt!
Iratkozz fel hírlevelünkre és az első vásárlásod mellé automatikusan ajándékot teszünk a csomagodba!